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Gym douce - Soft & Rythmic Gym Teens

La méthode Soft and Rythmic Gym©Teens pour étudier de manière efficace par le mouvement

Le Soft and Rythmic Gym© Teens est une méthode de gymnastique douce et ryhtmée conçue pour les adolescents en difficultés relationnelles et /ou scolaires. Le cours de Soft and Rythmic Gym©Teens est destiné aux adolescents de 14 à 18 ans. Le cours Soft and Rythmic Gym©Teens va leur permettre de se reprendre en main pour étudier de manière efficace, mieux mémoriser, mieux se concentrer, mieux s’adapter et être épanouis dans leur scolarité et dans leur quête d’identité.

Le cours de Soft and Rythmic Gym©Teens est recommandé en cas de stress, d’angoisse, de manque d’énergie ou de trop plein d’énergie, de difficultés de concentration et de mémorisation, de difficultés relationnelles, de manque de maturité, de mal-être, d’agressivité ou de timidité, de peurs, de phobies ou encore de difficultés d’organisation,...

Le cours de Soft and Rythmic Gym©Teens est conçu et pensé de manière à travailler le mouvement et le rythme pour étudier de manière efficace et pour réussir à atteindre ses objectifs. Le mouvement et le rythme sont essentiels dès le plus jeune âge pour notre développement moteur, cérébral, émotionnel et relationnel. Lorsque ceux –ci ne sont pas développés suffisamment, cela peut devenir une source de difficultés dans tous les domaines.

Lorsque notre développement est optimal, notre fonctionnement est optimal aussi, que ce soit au niveau relationnel ou scolaire. Notre méthode Soft and Rythmic Gym©Teens va permettre à l’adolescent d’Etre pleinement présent à ce qu’il fait, en toute conscience. Ainsi, sa scolarité et sa vie sociale seront efficaces et facilitées. Notre méthode Soft and Rythmic Gym©Teens lui apportera la motivation, la sécurité intérieure, la confiance en lui, le goût d’apprendre, d’étudier et d’évoluer dans le respect de lui-même et de son entourage.

Au cours de ces 10 séances de Soft and Rythmic Gym©Teens, l’adolescent va acquérir par des exercices simples, faciles et efficaces, des outils qu’il pourra utiliser pour l’aider dans tous les domaines de sa vie.

Dans un environnement accueillant et dans le respect de la personnalité et des valeurs de chacun, l’adolescent expérimentera par le mouvement et le rythme : le « qui je suis » et la reconnection à lui-même et au développement de son identité.

Où ?

Rue Joseph Wauters, 71
4470 Stockay/ Saint-Georges

Matériel

Merci de bien vouloir venir en tenue décontractée et de prendre :

  • des chaussettes, un plaid, une bouteille d’eau,un cahier.

Nous apporterons des outils qui permettront à l’adolescent d’être présent à ce qu’il fait et à ce qu’il accomplit.

  • Prix: 95 € / 10 séances de 1H30
  • Le nombre de participants est limité à 10 personnes.
  • Minimum de 6 participants

Pour vous inscrire :

Téléphoner à Fabienne Olivier au 0479/ 868 035 ou envoyer un mail à ou à Samya Draoui au 0471/87 08 62 ou à

Votre inscription sera effective dès la réception de votre paiement sur le numéro de compte BE43 1030 3692 1201 avec votre nom et votre prénom ainsi que la date de début de cours et la mention « Cours adolescents de 12 à 15 ans »

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